Wie sehen Sie eigentlich?
Geradeaus oder auch mal nach links und rechts?
Mit beiden Augen oder nur mit einem?
Eher farbig oder doch mehr schwarzweiß?
Den Mond am Himmel einmal oder zweimal?

Hinter diesen Fragen verbergen sich die vier großen Augenfunktionen*, die die Grundlage für das Übungsangebot des Seh- und Visualtrainings sind.

• die Augenbeweglichkeit und das Gleichgewicht
• die Beidäugigkeit und Fixation
• die Anpassung an die Nähe und an die Ferne
• die Verarbeitung der Sehreize im Gehirn

90 Min Augenfitness mit System bietet Ihnen unabhängige Übungsbeispiele zum Trainieren der einzelnen Augenfunktionen an. So können Sie selber Dauer und Tempo bestimmen und entscheiden, welche Übung Sie in das Tagesgeschehen übernehmen. Über die Zeit erhöhen Sie Ihren Sehkomfort und verringern den Sehstress. Sie werden sich an einem lebendigen, klaren, farbigem Sehen erfreuen.
* Nähere Infos hierzu unter >Seh- und Visualtraining >Das Konzept

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